Para Daniel Chambliss, psicológico que passou seis anos estudando nadadores de alto nível:
“O verdadeiro caminho para se tornar um grande nadador é fazer parte de uma grande equipe”.
Essa lógica parece meio estranha, não é? Poderíamos imaginar que primeiro uma pessoa se torna um grande nadador para, depois, entrar numa grande equipe. 🏊
Mas a verdade é que nós somos reflexos do nosso ambiente – o que inclui pessoas, contextos, lugares, estímulos, etc.
Se você está em um ambiente onde acordar às 4h da manhã para nadar é o “normal”, você acaba percebendo que não há nada demais nisso. A coisa toda se torna um hábito.
Se você está em um lugar onde as pessoas estão escrevendo artigos, lendo livros e praticado atividade física, sua tendência é agir da mesma maneira. Mais uma vez, não há nada demais nisso. 🤷♀️
Essa habilidade do ambiente ao nosso redor moldar nosso comportamento é o que psicólogo James Flynn chama de efeito multiplicador social.
Isso acontece porque, com o tempo e as circunstâncias certas, as normas e valores do grupo que pertencemos se tornam nossas normas e valores também, moldando nossa identidade.
Por isso, se você faz parte de um grupo onde as pessoas apenas reclamam da vida, vivem de ressaca e fazem fofoca, a tendência é que você adote as mesmas “normas” desse grupo.
É claro que você pode “lutar” contra essas normas e tentar não ser assim, mas isso exigirá um grande esforço e energia da sua parte. Será que valeria a pena? 🤔
Logo, a moral aqui é: se você quer se tornar um escritor, seja amigo de escritores. Se você quer ser um corredor, seja amigo de corredores. Se você quer evoluir e mudar sua vida, seja amigo de pessoas que também queiram isso.
Também seja seletivo com quem você acompanha no Instagram, com os filmes e vídeos que você assiste e com, até mesmo, as músicas que você ouve.
💡Lembre-se: seu ambiente é o reflexo de quem você é e, ao mesmo tempo, molda quem você se torna.
Para a próxima semana, reflita sobre a seguinte frase: 👇
“Pessoas que são boas em arranjar desculpas raramente são boas em qualquer outra coisa.” (Benjamin Franklin)
Até a próxima segunda,
Equipe Flynow 💜