Você sente que faz muitas tarefas no dia, mas nunca tem tempo para as coisas que realmente importam?

Se você respondeu “sim”, seu diagnóstico é muito claro: você sofre de “prioritite aguda”. Mas não se preocupe, o tratamento é simples: aprender a estabelecer prioridades. 😉

Brincadeiras à parte, estabelecer prioridades é o segredo para uma rotina mais produtiva e uma vida menos caótica, garantindo que você não passe seus dias numa montanha-russa de listas intermináveis, sobrecarregado e infeliz.

No livro Faça Tempo, Jake Knapp e John Zeratsky dizem que devemos começar nosso dia sempre pensando no nosso “destaque”. 📝

O destaque é aquele ponto que você espera ser o mais importante, podendo ser uma atividade, realização ou momento que você irá saborear no final do dia.

👉 Por isso, reflita:

“Qual atividade que, se você realizar hoje, fará com que seu dia valha a pena?”.

A sua resposta será o seu destaque.

Mas como escolher o destaque do seu dia? Knapp e Zeratsky propõem três abordagens:

🚨Urgência – Qual é a coisa mais importante que eu preciso fazer hoje?

Se há algo urgente, deixe isso ser seu destaque. Por exemplo:

  • Finalizar uma cotação de preços para um cliente que está esperando;
  • Entregar um trabalho universitário que é para ser entregue hoje.

🤩 Satisfação – No fim do dia, qual opção me deixará mais satisfeito?

Busque aquelas atividades ou projetos que sempre quis fazer, mas "nunca teve tempo", como:

  • Escrever 1.500 palavras do próximo capítulo do seu livro;
  • Começar a aprender uma nova língua;
  • Iniciar aquele curso que está sempre adiando.

😄 Alegria – Quando eu refletir sobre o dia de hoje, o que me deixará mais feliz?

Muitas vezes, estamos tão ocupados que negligenciamos coisas que nos trazem alegria. Destaques para trazer felicidade podem incluir:

  • Levar seu filho para brincar no parque;
  • Experimentar uma nova receita na cozinha;
  • Almoçar com aquele amigo que você não vê há muito tempo.

Para a próxima semana, reflita sobre a seguinte frase: 👇

“Existe um hiato entre o potencial e a sua concretização” (William James)

Até a próxima segunda,

Equipe Flynow 💜