Você sente que faz muitas tarefas no dia, mas nunca tem tempo para as coisas que realmente importam?
Se você respondeu “sim”, seu diagnóstico é muito claro: você sofre de “prioritite aguda”. Mas não se preocupe, o tratamento é simples: aprender a estabelecer prioridades. 😉
Brincadeiras à parte, estabelecer prioridades é o segredo para uma rotina mais produtiva e uma vida menos caótica, garantindo que você não passe seus dias numa montanha-russa de listas intermináveis, sobrecarregado e infeliz.
No livro Faça Tempo, Jake Knapp e John Zeratsky dizem que devemos começar nosso dia sempre pensando no nosso “destaque”. 📝
O destaque é aquele ponto que você espera ser o mais importante, podendo ser uma atividade, realização ou momento que você irá saborear no final do dia.
👉 Por isso, reflita:
“Qual atividade que, se você realizar hoje, fará com que seu dia valha a pena?”.
A sua resposta será o seu destaque.
Mas como escolher o destaque do seu dia? Knapp e Zeratsky propõem três abordagens:
🚨Urgência – Qual é a coisa mais importante que eu preciso fazer hoje?
Se há algo urgente, deixe isso ser seu destaque. Por exemplo:
🤩 Satisfação – No fim do dia, qual opção me deixará mais satisfeito?
Busque aquelas atividades ou projetos que sempre quis fazer, mas "nunca teve tempo", como:
😄 Alegria – Quando eu refletir sobre o dia de hoje, o que me deixará mais feliz?
Muitas vezes, estamos tão ocupados que negligenciamos coisas que nos trazem alegria. Destaques para trazer felicidade podem incluir:
Para a próxima semana, reflita sobre a seguinte frase: 👇
“Existe um hiato entre o potencial e a sua concretização” (William James)
Até a próxima segunda,
Equipe Flynow 💜
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